PILATES EQUIPMENT

Το μάθημα στα όργανα του Pilates είναι ένα τεχνικό μάθημα που προσφέρει μυϊκή ενδυνάμωση, σύσφιξη και γράμμωση, χρησιμοποιώντας τον εξοπλισμό της μεθόδου. Οι ασκήσεις γίνονται με τη χρήση αντιστάσεων – ελατηρίων ή του ίδιου του βάρους του σώματος, ώστε παράλληλα με την ενδυνάμωση να δουλεύεται η ελαστικότητα και η ευθυγράμμιση του σώματος, αλλά και να διορθώνονται πιθανές δυσαναλογίες των μυϊκών ομάδων.

Heading 1

CONTACT

Email
Επικοινωνία

Λειτουργεί  από Δευτέρα έως Παρασκευή και προσφέρει πρωινά και απογευματινά μαθήματα. 

Τηλέφωνο

22 370200

  • White Facebook Icon
  • White Instagram Icon
Διεύθυνση

Αλέξανδρου Παναγούλη 12 | Nicosia  | 2334 | Κύπρος

Untitled-1 copybb.png